La diététique du sportif - Inter
Formation en Inter Distanciel - Réf NTR12BC
Training created on 11/5/24.Programme version: 4
Type of training
Distance learningTraining duration
12 hours (2 days)
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La diététique du sportif - Inter
Formation en Inter Distanciel - Réf NTR12BC
L'objectif de cette formation est de permettre aux professionnels d'accompagner au mieux leurs patients sportifs, quel que soit leur niveau, en adaptant les conseils nutritionnels à leurs besoins particuliers.
PDF versionObjectives of the training
- Connaître ou reconnaître les bases anatomiques et physiologiques propres à la pratique d’un sport.
- Identifier les différentes caractéristiques physiologiques des types de sport.
- Définir les différents besoins selon la phase de pratique (besoins en minéraux, nutriments et hydratation).
- Identifier les caractéristiques de la complémentation et de la supplémentation alimentaire.
- Adapter l’accompagnement du patient en fonction de ses objectifs en termes de pratique sportive.
- Structurer l’entretien nutritionnel pour une prise en charge globale de la personne.
- Identifier les questions clés à poser.
Profile of beneficiaries
For whom
- Diététicien(ne)
- Si vous êtes en situation de handicap, veuillez nous contacter afin d’envisager ensemble les possibilités d’adaptation.
Requirements
- Formation à distance (visio), savoir utiliser les outils numériques nécessaires
- Matériel nécessaire : ordinateur avec connexion internet, micro, caméra et haut-parleur
- Formation dispensée en français, maîtrise de la langue française.
Training content
Module 1 : Les bases anatomiques et physiologiques
1/ Rappels anatomiques et physiologiques
- Les Muscles :
- • La fonction et les fibres musculaires.
- • Les caractéristiques des mouvements.
- • La contraction musculaire.
- Les tendons :
- • Les caractéristiques des tendons.
- • L’implication des tendons dans la mise en mouvement du muscle.
- Les Mouvements : La contraction des fibres musculaires
Module 2 : Les besoins et apports en fonction de la pratique sportive
2/ Les différentes caractéristiques physiologiques des types de sport
- Définitions : aérobie, anaérobie, mixte.
- L’ultra-endurance.
- Le cas de la salle de sport.
3/ Les différents besoins selon la phase de pratique (besoins en minéraux, nutriments et hydratation)
- Bien préparer son patient à la pratique sportive.
- La phase d’entraînement.
- Le cas de la compétition : avant, pendant et après.
- La phase de récupération.
Module 3 : Complémentation et accompagnement spécifique du patient
4/ Le cas de la complémentation et de la supplémentation alimentaire
- Les nutriments apportés par l’alimentation.
- La complémentation alimentaire : compléter les apports en nutriments.
- La supplémentation alimentaire : augmenter les apports en fonction de ses objectifs (intérêt et limites).
5/ Mieux accompagner le patient en fonction de ses objectifs
- L’alimentation adaptée aux problématiques liées à l’exercice intensif du sport : douleurs inflammatoires et chroniques liées à l’activité physique.
- L’alimentation de maintien de la santé : Sport et amincissement.
- Les points de vigilance en fonction des objectifs du patient (synthèse)
Module 4 : La structure de l’entretien nutritionnel et cas pratiques
6/ Structurer l’anamnèse
- Le questionnement : Les questions clés à poser.
- L’accompagnement : la prise en charge globale de la personne (stress, sommeil...).
7/ Cas pratiques
Teaching team
Carine Anciaux, Présidente, référente pédagogique et numérique, référente handicap
Claire Royer, Assistante administrative
Aurélie Fauchet, Assistante administrative
Formateur/trice diététicien(ne) spécialisé(e) sur la diététique du sportif
Monitoring of implementation and evaluation of results
- Avant la formation : Questionnaire de positionnement, recueil des attentes
- Pendant la formation : Signature des feuilles d'émargement par demi-journée, Evaluations formatives régulières par le formateur
- En fin de la formation : Evaluation sommative des connaissances à chaud, Evaluation sommative de la qualité de la formation à chaud
- Après la formation : Délivrance d'un certificat de réalisation de la formation, Bilan téléphonique avec le formateur
- Après la formation - Evaluation du transfert des acquis et mesure d'impact ( de 1 à 3 mois)
Technical and educational resources
- Apports théoriques en pédagogie active
- Echanges et partages d’expériences sur le vécu des participants
- Etude de cas
- Diaporama (transmis aux participants)
- Mise à disposition d'un espace extranet en ligne pour chaque apprenant (documents pédagogiques et administratifs, émargement en ligne, questionnaires en ligne).
Reception capacity
Between 4 and 15 learners
Login delay
20 weeks