Prévention des risques liés à l'activité physique (PRAP 2S)

Formation en Intra Présentiel - Réf PRPHYS01A

Formation créée le 01/10/2025.
Version du programme : 8

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

28 heures (4 jours)
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Prévention des risques liés à l'activité physique (PRAP 2S)

Formation en Intra Présentiel - Réf PRPHYS01A


L'objectif de cette formation est de permettre aux professionnels de devenir acteurs dans la prévention des risques liés à l’activité physique au sein de leur établissement, pour eux-mêmes et les autres salariés.

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Objectifs de la formation

  • Se positionner en tant qu’acteur de la prévention des risques liés à l’activité physique dans son établissement ou entreprise en en comprenant les enjeux humains, et économiques.
  • Caractériser l’activité physique et les risques dans sa situation de travail, son métier et les effets induits.
  • Caractériser les dommages potentiels liés à l’activité physique en utilisant les connaissances du fonctionnement du corps humain.
  • Détecter les risques d’atteinte à sa santé et les mettre en lien avec les éléments déterminant son activité physique.
  • Observer son propre travail pour identifier les actions génératrices de risques.
  • Proposer des améliorations de sa situation de travail et les évaluer.
  • Mettre en place des méthodes de travail sécurisantes pour la personne aidée et l’intervenant avec une efficacité maximale
  • Mettre en œuvre la démarche ALM (accompagnement à la mobilité de la personne aidée)

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tous salariés du secteur sanitaire et social
  • Si vous êtes en situation de handicap, veuillez nous contacter afin d’envisager ensemble les possibilités d’adaptation.
Prérequis
  • Engagement dans une démarche de prévention au sein de l’établissement (comité de pilotage, groupe de projet),
  • Lieu médicalisé
  • Formation dispensée en français, maîtrise de la langue française.
  • Matériel nécessaire à l’intervenant(e) : vidéoprojecteur et ordinateur.

Contenu de la formation

1. La Prévention : principes et effets
  • Les coûts humains et financiers (directs et indirects) induits par les AT/MP
  • Les accidents du travail, les maladies professionnelles, les risques, les dangers.
  • Les rôles des acteurs de la prévention des risques.
2. L’activité physique dans sa situation de travail
  • Leurs caractéristiques (Méthode ITAMAMI).
  • Les principaux risques et causes d’exposition.
  • Les accidents du travail liés à la manutention de charges.
  • Les maladies professionnelles liées aux gestes et postures de travail.
3. Le corps humain : éléments d’anatomie, limites, pathologies et risques
  • Les composantes de l’activité physique.
  • Les atteintes du squelette (Muscles, tendons, ligaments)
  • Les limites du corps humain (articulations, colonne vertébrale, membres supérieurs).
  • Les pathologies liées à l’activité physique (TMS et autres atteintes physiques).
  • Les facteurs aggravant les pathologies liées à l’activité physique (vibrations, efforts, maintien des postures, amplitudes extrêmes, répétitivité des mouvements, environnement physique, facteurs psychosociaux).
4. Les déterminants de l’activité physique : analyse de sa situation de travail
  • Les risques d’atteinte à sa santé.
  • Les éléments déterminant son activité physique.
  • Les actions génératrices de risques dans son propre travail.
  • Les causes des risques.
5. Les mesures de prévention et les améliorations de sa situation de travail
  • Les 4 impératifs et les 9 principes généraux d’amélioration d’une situation de travail.
  • Les effets d’une amélioration d’une situation de travail.
  • Les principes de base : santé + sécurité + confort + bien-être.
Epreuve certificative 1
6. Les méthodes de travail sécurisantes pour la personne aidée et l’intervenant
  • Les principes de base de sécurité physique et d’économie d’effort.
  • La démarche ALM : principes et étapes pour accompagner la mobilité de la personne aidée.
  • Les principes d’ergonomie dans le cadre de l’entretien du domicile, de l’aide à la mobilité et de l’aide à l’hygiène et à la toilette.
  • Les 9 principes pour l’aide à la manutention de personnes à mobilité réduite.
  • Les différentes techniques de manutention des personnes.
  • Le matériel d’aide et son utilisation.
  • La qualité des consignes.
Epreuve certificative 2

Équipe pédagogique

Carine Anciaux, Présidente, référente pédagogique et numérique, référente handicap Claire Royer, Assistante administrative Aurélie Fauchet, Assistante administrative Formateur(trice) PRAP 2S certifié(e)

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Avant la formation : Questionnaire de positionnement, recueil des attentes
  • Pendant la formation : Signature des feuilles d'émargement par demi-journée, Evaluations formatives régulières par le formateur
  • En fin de la formation : Evaluation sommative des connaissances à chaud, Evaluation sommative de la qualité de la formation à chaud
  • Après la formation : Délivrance d'un certificat de réalisation de la formation, Bilan téléphonique avec le commanditaire, Bilan téléphonique avec le formateur
  • Après la formation - Evaluation du transfert des acquis et mesure d'impact ( de 1 à 3 mois)
  • Délivrance d'un certificat Acteur PRAP 2S (Validité : 2 ans)

Ressources techniques et pédagogiques

  • Apports théoriques en pédagogie active
  • Exercices pratiques
  • Mises en situation
  • Etude de cas et simulations de situations de travail
  • Diaporama (transmis aux participants)
  • Mise à disposition d'un espace extranet en ligne pour chaque apprenant (documents pédagogiques et administratifs, émargement en ligne, questionnaires en ligne).

Capacité d'accueil

Entre 2 et 10 apprenants

Délai d'accès

20 semaines